Mutter Kind Yoga (5 – 18 Monate)

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Das Mutter Kind Yoga ist auf den muskulären Aufbau des gesamten Körpers ausgerichtet. Es hilft, den Körper zu straffen und eine gute Haltung zu entwickeln. Zudem wirkt das Yoga erfrischend und entspannend zugleich.

Während dein Kind spielt, herumkrabbelt oder –spaziert stärkst du dich mit Yoga. Für die Kinder stehen Spielsachen, Wippen und eine Spielwiese zur Verfügung.

Wir beenden die Lektion mit einigen lustigen Bewegungsspielen mit den Kleinen.

Zudem bietet die lockere Atmosphäre eine gute Gelegenheit, andere Mütter kennenzulernen.

Kurszeiten: Dienstags 10:00 – 11:15 h (Sprache: Englisch)

Family Yoga